「ピッチャーの練習法」の記事一覧

投球後に軸足で立ってみよう

【 投球後:投げ終わったら軸足で立つ練習 】 投球後もバランスを保つことで、すぐにフィールディングに移れる体制・・・

投球前に軸足で立ってみよう

【 投球前:足を上げ、数秒キープしてから投げる練習 】 投げ急ぐクセや、上体が突っ込んでしまうフォームだと軸足・・・

グローブトスを覚えて、グローブトスでキャッチボールしよう

スクイズなどの時、利き手に持ち替えている時間はありません。 慌てずに送球できるように、有効なグローブトスを身に・・・

T字ピッチング練習

うまく軸足に乗り、左右にぶれないピッチングフォームを身に着けましょう。   ①Tの字を描きます。 ②・・・

タオルを使ったシャドーピッチング法

シャドーピッチングには、いろんなバリエーションがありますが、 ここではタオルを使ったやり方を身につけましょう!・・・

キャッチャーと投球練習をしましょう

野球においてバッテリー間の信頼関係は非常に重要です。 具体的なシチュエーションを想定した練習を意識しましょう。・・・

練習目的をもったキャッチボール

キャッチボールはもはや野球の代名詞といっても過言でないほど、野球経験者でなくとも誰もがやったことがあるものです・・・

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