「送球の練習法」の記事一覧

バントの構えで走塁を助けよう

バントの最大目的はランナーの進塁させることですが、 バントのフリをするだけで、走者の盗塁を誘うのも、ゲームに欠・・・

グローブトスを覚えて、グローブトスでキャッチボールしよう

スクイズなどの時、利き手に持ち替えている時間はありません。 慌てずに送球できるように、有効なグローブトスを身に・・・

T字ピッチング練習

うまく軸足に乗り、左右にぶれないピッチングフォームを身に着けましょう。   ①Tの字を描きます。 ②・・・

タオルを使ったシャドーピッチング法

シャドーピッチングには、いろんなバリエーションがありますが、 ここではタオルを使ったやり方を身につけましょう!・・・

捕球は反対の手でフタをする

捕球は利き手の使い方が大切です。 一見、グローブをはめた手が重要に思いがちですが…そうではありません。 利き手・・・

膝立ちのキャッチボール

両膝を地面についた体勢でキャッチボールしてみましょう。 膝パットや、膝サポーターを付けるとやりやすいでしょう。・・・

キャッチャーと投球練習をしましょう

野球においてバッテリー間の信頼関係は非常に重要です。 具体的なシチュエーションを想定した練習を意識しましょう。・・・

少し離れたところからトスしてもらい、投げる練習

捕球後はどのような体勢でも必ず身体の中心に両手を持ってくることを徹底することを身体に覚えさせる練習です。 これ・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ