手投げフライ、スポンジボールフライを捕る

キャッチャーフライを捕球する練習です。実際の打球よりは不規則な回転がかかることはありませんが、動きを確認することができます。

顔の上げ方・上げる位置・向きを一定にする!

真上に顔を上げることで360度パッと一瞬で見渡すことができます。

手投げフライの捕り方

①ボールを真上投げる
②本塁に背を向けて落下点に入り、捕球体勢をとる
③両手で確実に捕球する

実際の打球の変化に素早く対応するため、センターに背を向けて捕球します。

キャッチャーフライはノックを捕るのも難しいものです。この練習のように手で投げると効率よく

できます。

スポンジボールのフライの捕り方

①パートナーはスポンジボールを投げる
②キャッチャーは基本通りに捕球する
③これを繰り返す

パートナーにフライを投げてもらい、基本通りに捕球する。

予想不能なスポンジボールを使うことで、実際の打球の変化への対応力を養う。





前田幸長の強豪チームの作り方

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2014年には3年連続となる全国大会出場を達成すると同時に、 各地の甲子園常連校・野球強豪校に進学する卒団生を20名以上輩出するなど、 名実ともに強豪チームの仲間入りを果たしました。 体格やセンスに頼らない野球脳構築法と、 効率的なチーム育成術は、ボーイズリーグのみならず各クラブチーム から高く評価されるなど、少年野球の指導者として、今最も注目を浴びるそのノウハウとは? →前田幸長の強豪チームの作り方



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